*ナチュラルフードコーディネーターの食BLOG*

食べること大好き!アトピーだけど、おしゃれしたい!いつまでもキレイでいたい!そんな私のシンプルハッピーな食生活の記録。時々、3歳7歳男の子育児の日々。

春休み 小学生・幼稚園生1週間のお弁当

こんにちは!momoです。

 

遅ればせながら、春休みのお弁当作りが今週やっと終わりました!

嬉しすぎる!!

今年度、小2になるお兄ちゃんは、約2週間、年少さんになる弟くんは、この時期、午前保育が多いので、約1カ月、お弁当を作りました!

自分を褒めたい!!

(夏休みは、もっと大変なんですけどね・・・)

 

そんな春休み中の小学生と幼稚園生のお弁当の記録1週間分です。

 

春休み 小学生と幼稚園生のお弁当 1週間

私のお弁当は、基本的に晩御飯に多く作って、残りを詰めることが多いです。

足りない時は、朝作るか、たまに、市販品にも頼ります。

なるべく無理せず、頑張っています。

子供2人の他、旦那と自分の分も毎日作っています。

 

早速、月曜日からいってみまーす!

 

月曜日

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・いわしのハンバーグ(晩御飯)

・ピーマンの塩昆布和え(晩御飯)

・なすのお浸し(晩御飯)

・兄→のり弁

・弟→アンパンマンおにぎり(絵心なし…)

・星型さつまいも蒸し煮

・ミニトマト

・りんご

※左側のは、私のお弁当です。

 

火曜日

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・枝豆入り塩麹スクランブルエッグ

・人参と糸こんにゃくのきんぴら(晩御飯)

・長ねぎとしめじの醤油炒め(晩御飯)

・自家製しそふりかけ

・星型さつまいも蒸し煮

・ミニトマト

・兄のみ→ウインナー・鶏挽肉の大葉焼き(生協で購入した焼くだけの冷凍品)

・バナナ

 

水曜日

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・ぶりの照り焼き(晩御飯)

・きゅうりのゆかり和え(晩御飯)

・きのこのおかか和え(晩御飯)

・無添加卵ふりかけ(イオングリーンアイシリーズ)

・星型さつまいもの蒸し煮

・ミニトマト

・プルーン

 

木曜日

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・花形ゆで卵

・鶏手羽元のオーブン焼き(晩御飯)

・水菜のツナ和え(晩御飯)

・化学調味料不使用ひじきふりかけ(生協商品)

・星型さつまいもの蒸し煮

・ミニトマト

・りんご

 

金曜日

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・豚ロース肉のマスタードソースかけ(晩御飯)

・切り干し大根の煮物(晩御飯)

・小松菜ののり和え(晩御飯)

・星型さつまいもの蒸し煮

・ミニトマト

・バナナ

 

晩御飯では、豚ロース肉のマスタードソースかけでしたが、子供たちは、マスタードが嫌だったようで、お弁当には、マスタードは、かけませんでした。

この日は、弟くんだけのお弁当でした。

 

土曜日

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・塩麹卵焼き

・もやし・人参・にらの三色ナムル(晩御飯)

・星型マッシュポテト(生協商品)

・無添加おかかふりかけ(イオングリーンアイシリーズ)

・りんご

 

この日も弟くんのみのお弁当です。

 

あまり変わりばえしないお弁当ですが、なるべく添加物は、少なめのものを選び、彩りよく、でも、無理はせずにをモットーに作っています。

キャラ弁とか、かわいく作れたらいいんですがねー。無理なので、諦めてシンプルイズベストなお弁当です ^ ^;

気持ちかわいい見た目にするために、星型などくり抜いてみたり笑

さつまいもの蒸し煮は、常にストックしてあります。

そして、困った時の救世主、子供が大好きポテト。

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生協の冷凍商品で、化学調味料不使用のものをトースターで焼きます。

似たような商品でも、アミノ酸入ってるものも多いので、やっと探した商品です。

 

 

こんな感じで、春休みのお弁当生活を無事終えました^^♪